Доктор Мясников рассказал о способах снизить риск тромбоза

Врач Александр Мясников сообщил, что достаточное потребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 является одни из способов избежать появления тромбоза.
Тромбоз является следствием нарушений в кровоообращении организма – кровь человека сгущается и возникающие сгустки (тромбы) не рассасываются, а сохраняются в полости артерий или вен, в разной степени вызывая их закупорку.
«Тромбы могут образовываться у курильщиков, пожилых и людей с избыточным весом, а также при наследственности или перенесенных инфекциях», — рассказал. Александр Мясников.
Попутно медик назвал способы снизить риск тромбоза. Специалист констатировал, что снизить подверженность крови сгущению и свертыванию помогает употребление омега-3 жирных кислот. С этой целью, например, можно употреблять рыбий жир.
«Омега-3 – полиненасыщенные жирные кислоты – наверное, единственная из всех субстанций, которая активно влияет на свертываемость крови», — заявил доктор Мясников.
Другим важным условием для снижения риска тромбоза является движение. Ходьба пешком является «лекарством» для сосудов и кровообращения.
Ранее портал MedikForum.ru писал о симптоме диабета 2 типа на руке, который проявляется по утрам неподвижности пальцев.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Александр Мясников Здоровье врач общей практики, кардиолог, главный врач Городской клинической больницы №71 (Москва), теле-, радиоведущий. Читать MedikForum.ru в
Больше историй
Сервис записи к врачу через MAX в Свердловской области вошел в лидеры по России
Свердловская область отмечена среди регионов, активно внедряющих цифровые сервисы в национальном мессенджере MAX. Региональный сервис записи к врачу через этот...
В Коми ожидается ранний сезон активности клещей и увеличение числа комаров
В Республике Коми специалисты отмечают подготовку к началу сезона активности клещей и комаров, который может стартовать раньше обычного. По информации...
Известный диетолог назвал морковь суперпродуктом для людей с диабетом
По словам известного российского диетолога Михаила Гинзбурга, в регулярный рацион диабетиков должны входить 100 граммов моркови.Гинзбург заявил, что (далее…)
Некоторые продукты могут незаметно повышать уровень сахара в крови
Некоторые несладкие продукты могут содержать в себе сахар или какие-то подсластители, напомнила в интервью зарубежный диетолог Букет Эрташ Сефер.Специалистка (далее…)
Врач рассказал о полезных для употребления продуктах с железом
Недостаток железа ведет к снижению активности ферментативных систем, вызывает астенический синдром, напомнил врач Сергей Вялов.Когда организму не хватает (далее…)
Известный диетолог назвал морковь суперпродуктом для людей с диабетом
По словам известного российского диетолога Михаила Гинзбурга, в регулярный рацион диабетиков должны входить 100 граммов моркови.Гинзбург заявил, что (далее…)
Average Rating