Сахарный диабет эпидемия 21 века

Диабет: эпидемия 21 века

В ЦНИИ Эпидемиологии можно пройди бесплатный тест на склонность к диабету

Всемирный день борьбы с диабетом отмечается ежегодно 14 ноября под эгидой ООН. Рост заболеваемости этим недугом был объявлен чрезвычайной угрозой для всего мирового сообщества. По прогнозам ВОЗ к 2030 году болезнь будет занимать седьмое место среди причин смертности на планете.

«Поддерживая инициативу ВОЗ и Международной диабетической федерации (МДФ), мы хотим поделиться самой важной информацией о болезни и подарить всем желающим возможность узнать о своих рисках столкнуться с ней», – говорит ведущий эксперт ЦНИИ эпидемиологии Марина Вершинина.

С этой целью к Всемирному дню борьбы с диабетом, Центр молекулярной диагностики (CMD) ЦНИИ эпидемиологии запускает акцию «Диабет: знаю, контролирую, живу», в рамках которой каждый желающий сможет с 14 по 18 ноября бесплатно сдать анализ на диабет.

Для этого с 1 ноября на сайте cmd-online.ru можно пройти простой тест на оценку степени риска развития сахарного диабета второго типа. Промокод, полученный по результатам тестирования, обеспечивает 100% (стопроцентную) скидку на скрининговое исследование для диагностики диабета и контроля уровня сахара крови. Пройти бесплатное исследование можно c 14 по 18 ноября во всех медицинских офисах CMD и медицинских учреждениях партнеров Центра молекулярной диагностики по всей России (список учреждений и адресов участников акции — на сайте cmd-online.ru).

«Диабет – хроническое заболевание, связанное с нарушениями выработки или использования организмом гормона инсулина, регулирующего уровень сахара в крови, – говорит Марина Вершинина. – Диабет 1 типа, при котором недостаток инсулина компенсируется инъекциями гормона, на сегодняшний день предупредить невозможно, поскольку причины его возникновения неизвестны. Диабет 2 типа обусловлен неэффективным использованием инсулина организмом и во многом является результатом образа жизни. Для этого типа болезни существуют эффективные методы профилактики и контроля над болезнью. Врачи единодушны: чем раньше будет диагностирован сахарный диабет, тем лучше прогноз течения заболевания и сохранения качества жизни пациента».

По словам эксперта, согласно данным Международной диабетической федерацией IDF каждый второй человек, живущий в настоящее время с диабетом, не знает о своем заболевании. При этом ранняя диагностика и своевременное начало лечение имеют ключевое значение для предотвращения осложнений диабета и сохранения физической и социальной активности и качества жизни.

«Существует мнение, что риск заболеть сахарным диабетом напрямую связан с высоким потреблением сахара, – объясняет Марина Вершинина. – На первый взгляд эта зависимость очевидна: если есть много сладкого, то и в крови сахара будет много. Но это совсем не так. Путаницу вносит «сладкое» название болезни. Повышенный уровень глюкозы в крови у больных диабетом – не причина, а следствие. Корень проблемы кроется в гормоне инсулине, который является главным регулятором уровня сахара в крови».

Чтобы жить, каждой клетке нашего организма требуется энергия. Глюкоза – это универсальное биотопливо, которое постоянно должно поступать в клетку. Инсулин «открывает» клетку для поступления глюкозы.

Часто пациенты также интересуются, чем отличаются диабеты 1 и 2 типов. «Представьте себе, что наш организм – зоопарк, в котором содержатся разные животные. Глюкоза – пища. Тогда гормон инсулин – это тот самый сотрудник зоопарка, который открывает клетки и кормит животных. Если такой сотрудник вдруг исчезнет, то еду приносить будет некому. Она начнет скапливаться снаружи, портиться и загрязнять все вокруг. В то время как запертые животные будет страдать от голода и истощения. А если вдруг сломаются замки на дверцах клеток, и сотрудник зоопарка сам окажется бесполезен – не сможет открыть клетку и накормить животное? Тогда, возможно, ему понадобится помощь, чтобы выполнить необходимую работу. По первому варианту события развиваются при сахарном диабете 1 типа (инсулина нет), по второму – при сахарном диабете 2 типа (инсулин есть, но работать не может)».

Сахарный диабет первого типа развивается, преимущественно, в детском и молодом возрасте. Первопричиной является гибель особых клеток поджелудочной железы (островки Лангерганса), которые вырабатывают инсулин. Болезнь развивается быстро, дебютирует тяжелыми симптомами. Самое главное, что нужно сделать для спасения жизни – ввести инсулин в виде лекарства («найти замену сотруднику зоопарка»).

Сахарный диабет второго типа развивается, в основном, у пожилых людей. Ткани утрачивают способность отвечать на действие инсулина («ломаются замки в дверцах клеток»). Первоначально поджелудочная железа вырабатывает все больше и больше инсулина, чтобы преодолеть сопротивление в тканях. Но потом возможности поджелудочной железы истощаются, и выработка инсулина снижается. Такой тип диабета развивается очень постепенно, коварно. Заболевшие люди часто не замечают симптомов до тех пор, пока изменения в организме не станут необратимыми.

Назначение специальной диеты при диабете преследует только одну цель: снизить нагрузку на инсулярный аппарат. При помощи специальных расчетов врач определяет, какое количество пищи необходимо пациенту для обеспечения потребностей его организма. Излишества (которыми мы привыкли себя баловать) при диабете непозволительны. Но ограничения в приеме пищи не решают проблему. Даже небольшое количество поступающей глюкозы организму нужно будет как-то усвоить. При этом полное голодание категорически противопоказано, оно может оказаться фатальным для живых клеток, которые и так недополучают энергию.

«Но диабет обязательно нужно лечить! – подчеркивает Марина Вершинина. – Если так случилось, что сломался автоматический механизм регуляции обмена веществ, то эту функцию должен взять на себя разум. При помощи современных лекарственных препаратов можно добиться очень эффективного контроля над обменом углеводов. Чем лучше будет отлажен механизм искусственной регуляции уровня глюкозы, тем качественнее будет жизнь, тем ниже риск осложнений».

Не надо забывать также о предиабете – это раннее нарушение углеводного обмена, которое может быть выявлено лабораторными методами (проведение перорального глюкозотолерантного теста). Глюкоза в крови таких пациентов может оставаться повышенной через 2 часа после употребления порции глюкозы в пищу или умеренно повышается натощак.

Состояние предиабета обратимо, это еще не болезнь. Но только при условии активного изменения образа жизни: пересмотра пищевых привычек (снижение калорийности, ограничение жиров и простых углеводов), снижения массы тела (целевое значение – 5-7% от исходной), регулярной физической активности (ходьба, плавание, велосипед – не менее 150 минут в неделю). По решению врача могут быть назначены лекарственные препараты.

«Не верьте тем, кто говорит, что диабет излечим, – резюмирует эксперт. – Но еще больше не верьте тем, кто скажет, что сахарный диабет – это приговор. Сахарный диабет беспощадно вынуждает отказываться от всего вредного, ненужного, избыточного, жестко направляя по пути здорового образа жизни. Адекватно подобранное лечение и тщательное соблюдение предписаний врача, регулярный контроль лабораторных показателей позволяют жить полной жизнью долгие годы».

Использованные источники: scientificrussia.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

  Признаки сахарного диабета у людей

Проблема и эпидемиология сахарного диабета в России и в мире

Если в 1980 году в мире насчитывалось 153 млн больных сахарным диабетом, то на конец 2015 года их количество увеличилось в 2,7 раза и составило 415 млн.

Можно смело заявить, что сахарный диабет – это эпидемия 21 века, что доказывает совсем неутешительная статистика. Данные ВОЗ свидетельствуют о том, что каждые 7 секунд двум новым пациентам ставят диагноз, а один больной умирает из-за осложнений данного заболевания. Ученые утверждают, что к 2030 году сахарный диабет станет главной причиной смерти.

В развитых странах на сегодняшний день страдает около 12% населения, и этот показатель будет ежегодно возрастать. Например, в США за последние 20 лет число больных увеличилось вдвое. А расходы на лечение, социальные выплаты, госпитализацию больных сахарных диабетом составляют более 250 млрд долларов.

Эпидемия диабета не обошла стороной и Россию. Среди всех стран мира она занимает 5-е место по количеству людей с данным заболеванием. Опередили ее только Китай, который занимает первое место, Индия, США и Бразилия. В РФ количество больных сахарным диабетом неуклонно возрастает, при том что половина населения не диагностирована. У сахарного диабета эпидемиология остается до сих пор недостаточно изученной.

Эпидемиология сахарного диабета занимает почетное место среди онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодно от него умирает множество людей, а еще большее число узнает об этом диагнозе. Наследственность и наличие лишнего веса – два главных риска появления данного заболевания. Ну и неправильное питание. К примеру, постоянное переедание сладким или жирной пищей, может нарушить работу поджелудочной железы. В итоге это приведет к развитию такой сложной болезни, как сахарный диабет.

Факторы риска и диагностика

К сожалению, каждый человек может попасть в зону риска. Из них около 90% населения болеет сахарным диабетом 2 типа, иногда даже не подозревая об этом. В отличие от 1 типа, при котором пациенты являются зависимыми от инсулина, 2 тип заболевания – инсулинонезависимый, протекает почти бессимптомно.

Но, даже чувствуя себя хорошо, нельзя забывать об опасности сахарного диабета. Поэтому диабетик должен самостоятельно обращаться к доктору и делать анализ крови на определение уровня глюкозы.

Основными факторами риска считаются:

  • наследственность;
  • беременность;
  • ожирение;
  • рождение с массой тела более 4,5 кг;
  • эмоциональные стрессы;
  • гипертония;
  • атеросклероз и его осложнения;
  • гиперлипидемия;
  • гиперинсулинемия.

Следует знать, что высокое содержание сахара в крови влечет за собой разрушение сосудистых стенок в глазах, ногах, почках, головном мозге и сердце. На сегодняшний день слепота, почечная недостаточность и так называемые нетравматические ампутации все чаще возникают по причине сахарного диабета. Врачи рекомендуют делать хотя бы раз в году анализ крови на определение уровня глюкозы.

Особенно это касается людей старше 45 лет и младших, страдающих ожирением.

Симптомы развития заболевания

Очень часто больные сахарным диабетом не замечают или игнорируют начальные симптомы. Но если наблюдается хотя бы несколько из ниже перечисленных симптомов, необходимо бить тревогу. Нужно срочно идти к врачу и делать анализ на уровень глюкозы в крови.

Нормой считается показатель от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Превышение данной нормы свидетельствует о том, что больной страдает диабетом.

Ниже указаны наиболее распространённые признаки заболевания.

  1. Больной сахарным диабетом зачастую ощущает неутолимую жажду и жалуется на частые мочеиспускания.
  2. Несмотря на то что у диабетиков сохраняется хороший аппетит, происходит потеря веса.
  3. Быстрая утомляемость, постоянная усталость, головокружения, тяжесть в ногах и общее недомогание – признаки сахарного диабета.
  4. Снижается половая активность и потенция.
  5. Заживление ран происходит очень медленно.
  6. Часто температура тела у диабетика ниже нормального показателя – 36,6–36,7С.
  7. Больной может жаловаться на онемение и покалывание в ногах, а иногда и на судороги в икроножных мышцах.
  8. Течение инфекционных болезней, даже при своевременном лечении, довольно длительное.
  9. Больные сахарным диабетом жалуются на ухудшение зрения.

С данной болезнью шутки плохи, поэтому заметив у себя такие симптомы, нужно незамедлительно обращаться к лечащему врачу.

Инсулин — история и применение

В 1922 году открыли инсулин и впервые ввели его человеку, эксперимент оказался не совсем удачным: инсулин был плохо очищен и вызвал аллергическую реакцию. После этого исследования были на некоторое время прекращены. Его изготавливали из поджелудочных желез собак и свиней.

Генная инженерия научилась производить «человеческий» инсулин. При введении пациенту инсулина возможен побочный эффект — гипогликемия, при которой уровень глюкозы в крови уменьшается и становится ниже нормы. Поэтому во время инъекции у больного всегда должен быть при себе кусочек сахара, конфета, мед, в общем, то, что может быстро увеличить уровень глюкозы.

Неочищенный инсулин и как следствие аллергические реакции давно остались в прошлом. Современный инсулин практически не вызывает аллергии и абсолютно безопасен.

На ранних этапах развития диабета 2 типа организм человека может частично производить инсулин, поэтому потребности делать специальные инъекции не возникает. В данном случае достаточно принимать препараты, стимулирующие выработку инсулина. К сожалению, через 10-12 лет протекания болезни приходится переходить на инъекции с инсулином. Довольно часто люди болеют диабетом 2 типа и не знают об этом, а после диагностики вынуждены сразу вводить инсулин.

Наличие сахарного диабета 1 типа у детей – достаточно распространённое явление, поэтому его называют болезнью молодежи. Такой тип заболевания обнаруживают у 15% диабетиков. Если больному 1 типа не делать инъекции инсулина, он умрет.

На сегодняшний день медицинские препараты и инъекции инсулином – это надежный и безопасный способ лечения сахарного диабета.

Ведение активного и здорового образа жизни, соблюдение правильной диеты, внимательное отношение к себе – это залог успешной борьбы с заболеванием.

Профилактика развития заболевания

Иногда, услышав диагноз, многие диабетики расстраиваются и запускают заболевание. В их понимании, сахарный диабет – это неизлечимая болезнь, так какой смысл с ней бороться? Но не стоит опускать руки, ведь это не приговор. Сахарным диабетом болеют во всех уголках мира, поэтому с ним научились справляться в России и Украине, так же как и в Германии, США, Франции, Турции.

При своевременном обнаружении болезни, правильном лечении, соблюдении диеты диабетики живут также как обычные люди. Существует такое мнение, что люди, страдающие сахарным диабетом, живут даже больше, чем здоровые. Это можно объяснить тем, что они более ответственно и внимательно относятся к своему здоровью, например, следят за уровнем сахара в крови, холестерина, проверяют артериальное давление и много других важных показателей.

Несмотря на то что любой может заболеть диабетом, снизить вероятность его появления можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. Поддержание нормальной массы тела. Для этого можно рассчитать индекс массы тела, как отношение веса (кг) к росту (м). Если данный показатель свыше 30, значит, есть проблема с избыточным весом, которую необходимо решить. Для этого нужно выполнять физические упражнения и не переедать. Из рациона следует исключить сладости, животные жиры, и наоборот употреблять больше фруктов и овощей.
  2. Следование активному образу жизни. Если некогда заниматься в спортзале и получать физическую нагрузку при сахарном диабете, достаточно хотя бы ходить пешком как минимум 30 минут в день.
  3. Не занимайтесь самолечением и не запускайте болезни на самотек, при необходимости вовремя обращайтесь к врачу и выполняйте все его рекомендации
  4. Откажитесь от пассивного и активного курения;
  5. Даже если нет типичных симптомов, никогда не помешает анализ крови хотя бы раз в год, особенно если возраст человека свыше 40 лет.
  6. Делайте анализ на уровень холестерина один раз в год, если результат свыше 5 ммоль/л, срочно обращайтесь к лечащему врачу.
  7. Следите за своим артериальным давлением.

При появлении первых симптомов сахарного диабета, сразу же нужно обращаться к терапевту или эндокринологу.

При заболевании сахарным диабетом руки опускать не стоит. Современные методики его лечения позволяют жить полноценно наравне со здоровыми людьми.

Очень важно при сахарном диабете соблюдать специальную диету и регулярно следить за тем, чтобы не появлялся лишний вес. Также нужно не забывать о постоянных медицинских осмотрах, которые нужно регулярно проходить. Ну и, конечно, всегда помнить о том, что любую болезнь лучше предотвратить, чем потом лечить.

В видео в этой статье приведены основы диагностики заболевания и главные симптомы.

Использованные источники: diabetik.guru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Основной признак сахарного диабета

  Сахарный диабет тип 1 и примерное меню

Сахарный диабет – неинфекционная эпидемия XXI века

Давно ли мир узнал о сахарном диабете и когда люди научились его лечить?

Как своевременно выявить сахарный диабет? Почему развивается это заболевание?

Какие бывают типы диабета? Что общего и различного между ними?

Как жить с диабетом?

Существует ли профилактика диабета? Излечим ли он?

Можно ли при диабете иметь здоровое потомство?

Как помочь близкому человеку, больному диабетом?

Как правильно вести себя родителям ребёнка с сахарным диабетом?

Что такое «Школы диабета» и для чего нужно обучаться в них?

Почему ожирение приводит к развитию сахарного диабета 2-го типа? Как избавиться от ожирения?

Кто входит в группы риска по сахарному диабету?

Диабет – болезнь или образ жизни?

Как правильно измерять глюкозу крови и оценивать полученные результаты?

Почему при сахарном диабете надо контролировать артериальное давление?

На эти, а также многие другие вопросы ответит этот справочник. Его автор, врач-эндокринолог Ольга Юрьевна Демичева , член Европейской ассоциации по изучению сахарного диабета, просто, понятно и честно расскажет вам все об этом заболевании.

Главное, помните – опасен не сахарный диабет сам по себе, опасны его осложнения, которых можно избежать, если знать, как это сделать.

Справочник можно приобрести с 15 сентября в киосках «1-я полоса», «Центр-прессы», «Центропечать», «Желдорпресс», в фирменных магазинах «Комсомольской правды», гипермаркетах «Ашан» и «Окей».

Читайте также

Сахарный диабет: все что вы не знали о болезни

Да, болезнь победить нельзя. Но жить с ней сегодня можно долго и счастливо. Передовые методы лечения и профилактики позволяют справиться с «болезнью века»

Болезнь Альцгеймера: Что происходит, когда вы что-то забываете

Невролог Жюль Монтегю в своей книге рассказывает о работе мозга, о том что происходит, когда наш «компьютер» начинает сбоить и зависать, как различить первые признаки болезни Альцгеймера. И теряем ли мы самих себя, когда подводит память?

Оперировали шесть часов: Кардиохирурги Екатеринбурга спасли жизнь трехмесячному малышу с пороком сердца

Мальчику сделали редкую и сложную операцию

Как лечить грипп у детей

Грипп у детей наиболее опасен, так как они в 4-5 раз больше восприимчивы к заболеванию, чем взрослые

ОРВИ у детей: симптомы, лечение, профилактика

С наступлением холодов заболеваемость ОРВИ повышается. Более восприимчивы к инфекциям дети, поскольку их иммунитет еще не окреп и более подвержен различным инфекциям

Ученые вывели оптимальный образ жизни для больных диабетом: 2,5 часа ходьбы и минус 7% веса

А также рассказали о новых данных, у кого повышен и понижен риск заболеть, и какие прорывные разработки помогут успешно бороться с болезнью века в скором времени.

Иркутянка похудела из-за измен мужа на 60 кг и бросила его

Евгения Воробьева теперь ищет новую любовь. Недавно она стала героиней шоу «Давай поженимся»

Десять главных ошибок, которые мешают похудеть

Диетологи считают, что считать калории опасно, а не есть после шести вредно

«Сдохни без инсулина»

Наш колумнист о нашумевшей истории с краснодарским врачом, отказавшим пациентке в рецепте на инсулин

Наталья Мантурова: Люди совершают большую ошибку, когда отправляются к пластическому хирургу, как в салон красоты

Главный пластический хирург Минздрава, известный эксперт по молодости и красоте рассказала «КП», в каких случаях и чем рискуют пациенты, которые хотят помолодеть и похорошеть [часть 2]

Как диабетику получить инсулин и не умереть в очереди к врачу

Отвечаем на главные вопросы о выписке льготных рецептов и обеспечении лекарствами при хронических болезнях

Почему средство от давления может быть опасным?

Объясняем, какой валсартан качественный

«Пусть лучше на месте помрёт”: в Твиттере обсуждают, как врачи отправляют больных домой ради хороших показателей

Пользователи обсуждают подтасовки ради статистики в российских больницах

«Я думала, что набрала лишний вес». 25-летней пермячке вырезали опухоль весом в 18 килограммов

Девушка думала, что просто поправилась, и обратилась за помощью, когда почувствовала боль в животе

10 продуктов, которые способствуют плохому настроению осенью

Хотите избавиться от депрессии? Откажитесь от колбасы и пирожных

Как лечить запор у взрослых

Запор – состояние организма, при котором затруднено опорожнение кишечника. Запор является достаточно частым состоянием и встречается у примерно у 30-50% взрослых

Исследователи назвали главные пищевые страхи россиян в 2018 году

В первой тройке консерванты, пальмовое масло и трансжиры, замыкают десятку антибиотики в мясе [комментарии экспертов]

В Красноярске врачи извлекли из тела 90-летней пациентки 6-сантиметровый камень

Его передали в экспозицию музея истории медицины

Возрастная категория сайта 18+

Использованные источники: www.msk.kp.ru

Статьи по теме