Как жить если тебе поставили диагноз сахарный диабет

Как Вам поставили диагноз сахарный диабет 2?

Сахарный диабет и его лечение

Страница 1 из 2 1 , 2

Как Вам поставили диагноз сахарный диабет 2?

Lakosta
Где бы ни была ваша тема, я уверен, вам постраются помочь..
Не обижайтесь на меня.
О медицинском разделе форума см. здесь
http://www.dia-club.ru/forum_ru/viewtopic.php?t=1159

Т.е. первоначально вы задали вопрос в медицинском разделе. Тем членам клуба, кто имеет медицинское образование. Вам же начали отвечать люди, не имеющие мед. образования. Более того, такого члена клуба и нет, который бы имел образование по профилю вашего вопроса. Поэтому вопрос и был перенесен, эту тему будут в дальнейшем читать другие посетители и думать, что читают ответы врачей, а это не совсем корректно, это и было основным мотивом переноса темы.

Идея медицинского раздела такова. Вы задаете там вопрос врачам. Во всех остальных разделах форума — посетителям, которые владеют тематикой вопроса, исходя из своего жизненного опыта.

Использованные источники: www.dia-club.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

  Настой с гвоздики от сахарного диабета

Диабет. Как принять свой диагноз и жить дальше

Диабет – заболевание пока неизлечимое, но вполне позволяющее нормально жить. Если вы услышали такой диагноз, не спешите впадать в уныние – ознакомьтесь со статистикой и убедитесь, что вы не одиноки, а значит можете рассчитывать на помощь и поддержку, которые помогут вам справиться с ситуацией.

Немного цифр

Международная федерация диабета сообщает, что количество заболевших диабетом в мире возросло со 108 миллионов в 1980 году до 422 миллионов в 2014. Новый заболевший на Земле появляется каждые 5 секунд.

Половина больных в возрасте от 20 до 60 лет. В 2014 году такой диагноз в России был поставлен почти 4 миллионам пациентам. Сейчас, по неофициальным данным, эта цифра приближается к 11 миллионам. Более 50% больных не подозревают о своем диагнозе.

Наука развивается, постоянно разрабатываются новые технологии лечения недуга. Современные методики сочетают в себе применение традиционных способов с совершенно новыми сочетаниями медикаментов.

Что вы почувствуете

После того, как вам поставили диагноз «диабет», вы, вероятнее всего, как и остальные пациенты, пройдете через несколько стадий принятия этого факта.

  1. Отрицание. Вы пытаетесь спрятаться от фактов, от результатов анализов, от вердикта врача. Вы бросаетесь доказывать, что это какая-то ошибка.
  2. Гнев. Это следующая стадия ваших эмоций. Вы злитесь, обвиняете врачей, ходите по клиникам в надежде, что диагноз признают ошибочным. Некоторые начинают походы к «целителям» и «экстрасенсам». Это очень опасно. Диабет, серьезное заболевание, которое можно лечить только с помощью профессиональной медицины. Ведь жизнь с небольшими ограничениями в 100 раз лучше, чем никакая!
  3. Торг. После злости наступает фаза торга с врачами – мол, если буду выполнять все, что вы скажете, я избавлюсь от диабета? К сожалению, ответ отрицательный. Следует настроиться на будущее и построить план дальнейших действий.
  4. Депрессия. Медицинские наблюдения за диабетиками доказывают, что они впадают в депрессивные состояния гораздо чаще недиабетиков. Их мучают тревожные, иногда даже суицидальные, мысли о будущем
  5. Принятие. Да, вам придется поработать над тем, чтобы достичь этой стадии, но оно того стоит. Возможно, потребуется помощь специалиста. Но потом вы поймете, что жизнь не кончена, просто началась ее новая и далеко не самая худшая глава.

Что делать, чтобы принять свой диагноз

Трезво оцените все, что произошло. Признайте диагноз, который вам поставили. И тогда придет осознание, что нужно что-то делать. Самый главный инстинкт каждого живого существа – выжить в любой ситуации.Сконцентрируйтесь на нем!

  1. Наметьте себе первоочередные цели. Например, узнать как можно больше о болезни, научиться грамотно контролировать уровень сахара в крови, заняться здоровьем в целом. Вам помогут консультация врача, обучающая литература, многочисленные сайты на эту тему, данные медицинских организаций, специализирующихся на лечении диабета.
  2. Пройдите полное обследование в клинике, которой можно доверять. Так вы будете предупреждены о любых возможных рисках и сможете скорректировать образ жизни, чтобы их снизить. Обсудите результаты с терапевтом, эндокринологом и диетологом и составьте план лечения, питания и ежегодных обследований, необходимых в вашем случае.
  3. Диабет заставляет пациентов придерживаться определенной диеты, но это не значит, что вам грозит полная аскеза. В интернете и у нас на сайте много рецептов для диабетиков на все случаи жизни. Составьте себе книжку любимых рецептов, чтобы не страдать от необходимости «сидеть на диете», и наслаждайтесь вкусной и полезной едой. В этом может помочь и наш проект DiabetHelp Box.
  4. Измените образ жизни. Начните заниматься спортом. Запишитесь в фитнес-клуб или хотя бы заведите правило гулять, минимум, по часу каждый день. Быстрая ходьба в течение получаса вполне заменит такие же по продолжительности тренировки. Теперь, когда отступать некуда, вы займетесь собой и будете в лучшей форме.
  5. Вспомните о своих любимых делах «до диабета». Постарайтесь заниматься ими, если не с удовольствием, то хотя бы «потому что надо». Главное что-то делать, не сидеть в прострации, жалея себя и «свою загубленную жизнь». Ищите новые хобби и увлечения.
  6. Не замыкайтесь. Существуют клубы диабетиков, где человек не чувствует себя одиноким и брошенным. Люди там делятся своим опытом лечения и питания. Они есть и в реальной жизни, и в интернете. Там вас ждут новые друзья и новый смысл жизни.

Новая глава

Вспомните, что множество людей живут счастливо с диагнозом «диабет». Многие спортсмены добиваются чемпионских званий, имея этот диагноз. Почему же вы должны стать исключением? Жизнь не просто продолжается, она зовет к новым вершинам.

Использованные источники: diabethelp.org

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Настой с гвоздики от сахарного диабета

  Мидии и сахарный диабет

Когда приходится несладко. Что вы не знали про диабет

Не верьте тому, кто скажет, что сахарный диабет излечим. Но тем более не верьте говорящим, что эта болезнь – приговор.

Адекватно подобранное лечение, самодисциплина и регулярный контроль лабораторных показателей позволяют жить полной жизнью долгие годы.

Рассказывает ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина.

По данным Международной диабетической федерации IDF, каждый второй человек, страдающий диабетом, не знает о своём заболевании. А ведь предотвратить осложнения и жить нормальной жизнью можно, только вовремя поставив диагноз и начав лечение.

А сахар ни при чём

Считается, что риск заболеть сахарным диабетом напрямую связан с высоким потреблением сахара. На первый взгляд эта зависимость очевидна: если есть много сладкого, то и в крови сахара будет с избытком. Но это не так. Путаницу вносит и «сладкое» название болезни. На самом же деле повышенный уровень глюкозы в крови у больных диабетом – не причина, а следствие. Корень проблемы – в гормоне инсулине, который является главным регулятором уровня сахара в крови. В случае сахарного диабета 1-го типа организм вырабатывает инсулина слишком мало. А при диабете 2-го типа инсулина может быть достаточно и даже с избытком, но клетки к нему нечувствительны. И он не работает.

Всё как в зоопарке

Чтобы жить, каждой клетке нашего организма требуется энергия. Глюкоза – это универсальное топливо, которое постоянно должно поступать в клетку. Инсулин же, словно сотрудник зоопарка, открывает клетку для поступления глюкозы в организм и производит кормление. Если такой служащий вдруг исчезнет (умрёт, заболеет, уволится), то еду приносить будет некому. Те запасы пищи, что остались снаружи, начнут портиться и загрязнять всё вокруг. В то же самое время запертые «звери» будут страдать от голода. Именно такая история разыгрывается в организме, страдающем сахарным диабетом 1-го типа.

А теперь представьте другую ситуацию: сотрудник зоопарка никуда не исчез, он жив и здоров, но сломались замки у клетки, за которой томятся голодные звери. Служащий и рад накормить животных – еды-то у него полно, но задвижку заело, и всё тут. К счастью, и в том и в другом случае выход есть – помогут специальные лекарства и немедикаментозные меры.

Какой из двух опаснее

Сахарный диабет 1-го типа развивается преимущественно в детском и молодом возрасте. Первопричиной является гибель особых клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. Болезнь развивается быстро и зачастую сразу начинается с тяжёлых симптомов. Самое главное, что нужно сделать для спасения жизни, – ввести больному инсулин в виде лекарства (найти замену «сотруднику зоопарка»).

Сахарный диабет 2-го типа развивается в основном после 40 лет. Ткани утрачивают способность отвечать на действие инсулина. Первоначально поджелудочная железа отвечает на это усиленной выработкой этого гормона. Но потом её возможности истощаются, и секреция инсулина снижается. Такой тип диабета развивается постепенно и коварно. Заболевшие люди часто не замечают симптомов до тех пор, пока изменения в организме не станут необратимыми.

Худейте в талии!

Хотя развитие диабета во многом генетически обусловлено, риск не является фатальным и неизбежным. Однако всё-таки у людей, чьи родственники больны диабетом, опасность заболеть действительно выше.

Чтобы снизить риск, надо прежде всего исключить провоцирующие факторы, такие как недостаточная физическая активность, повышенное давление, вредные привычки, неправильное питание. А самое главное – надо бороться с лишним весом, особенно опасно ожирение по абдоминальному типу – накопление жировой ткани преимущественно в области живота. Более 80% случаев заболевания связано с ожирением. Конечно, болезнь может развиться и у стройных спортсменов, но это происходит в 5 раз реже.

Все – на анализы!

А чтобы вовремя поймать преддиабет – ту стадию, на которой нарушение ещё обратимо, – требуется регулярно, раз в год сдавать анализы. Как правило, обследование начинают с измерения уровня глюкозы и гликированного гемоглобина в крови. Концентрация глюкозы изменяется множество раз в течение дня, поэтому сахар крови необходимо исследовать строго натощак. Если уровень глюкозы натощак повышен, необходимо не раздумывая обратиться к врачу-эндокринологу. Но на стадии преддиабета сахар натощак после ночного сна может быть в норме. Тогда информативным будет такой показатель, как гликозилированный гемоглобин, который позволяет оценить, был ли уровень глюкозы в крови стабильно повышенным на протяжении последних 6–12 недель.

Однако преддиабет не перерастёт в заболевание только при условии активного изменения образа жизни: пересмотра пищевых привычек (снижения калорийности, ограничения жиров и простых углеводов), уменьшения массы тела (на 5–7% от исходной), регулярной физической активности (ходьба, плавание, велосипед не менее 150 минут в неделю). По решению врача могут быть назначены лекарственные препараты.

Таблетки, уколы, диета

Инъекции инсулина жизненно необходимы пациентам с 1-м типом сахарного диабета. Взрослым людям, заболевшим сахарным диабетом 2-го типа, как правило, назначают таблетированные препараты, помогающие снизить уровень сахара в крови. Такие лекарства стимулируют поджелудочную железу к выработке дополнительного количества инсулина, позволяющего преодолеть сопротивляемость (резистентность) тканей, или повышают чувствительность тканей к инсулину. Инъекции инсулина при сахарном диабете 2-го типа назначают только в тех случаях, когда взять под контроль показатели углеводного обмена не удаётся. Чем раньше обратился пациент к врачу, чем менее выражены нарушения в функции органов и систем, чем менее запущенной является болезнь, тем больше шансов обойтись без инсулина.

Назначение же специальной диеты преследует только одну цель – снизить нагрузку на инсулярный аппарат. При помощи особых расчётов врач определяет, какое количество пищи необходимо пациенту для обеспечения потребностей его организма. Излишества при диабете непозволительны. Но даже самая строгая диета не решает проблему (и минимум поступающей глюкозы организму нужно будет как-то усвоить). А полное голодание категорически противопоказано – оно может оказаться фатальным для живых клеток, которые и так недополучают энергию.

Но диабет обязательно нужно лечить! При помощи современных лекарственных препаратов можно добиться очень эффективного контроля над обменом углеводов. Чем лучше будет отлажен механизм искусственной регуляции уровня глюкозы, тем качественнее будет жизнь и ниже риск осложнений.

Использованные источники: www.aif.ru