Головокружение сахарный диабет 2 типа

Головокружение при сахарном диабете – можно ли не допустить его появления?

Болезнью современности принято называть сахарный диабет. Это заболевание, вызванное абсолютной или относительной нехваткой особого гормона – инсулина, либо снижением чувствительности к нему клеток. В результате этого резко нарушается углеводный обмен, уровень глюкозы в крови и моче существенно повышается, провоцируя нарушения в других обменных процессах. В результате головокружение при сахарном диабете и другие неприятные симптомы начинают мучить человека практически ежедневно. В запущенных случаях может нарушаться сознание, вплоть до его периодической потери.

Диабетики довольно часто страдают головокружениями

Основные причины появления головокружения при диабете

Сахарный диабет становится причиной множества нарушений в работе внутренних органов человека, и постоянно повышенный уровень сахара не может длительное время оставаться без последствий. Достаточно распространенным симптомом для всех пациентов становится головокружение при сахарном диабете 2 типа. Избежать его появления сложно, но зная причины его возникновения, можно постараться его избежать. Среди основных причин, вызывающих постоянное головокружение, нужно отметить:

  • некорректно подобранная доза инсулина, который необходим при патологии первого типа, а в ряде случаев инъекции приходится делать и людям со вторым типом диабета;
  • гипогликемия, возникающая при введении чрезмерной дозы инсулина или сахароснижающих препаратов, а также при недостаточном питании;
  • падение/повышение артериального давления вследствие поражения сосудов;
  • невропатия, являющаяся следствием поражения нейронов;
  • гипергликемия – в результате недостатка инсулина уровень сахара крови становится слишком высоким, нарушается гормональный фон, происходит обезвоживание организма и его переход на анаэробный режим метаболизма.

Отсутствие контроля над болезнью может приводить к кетоацидозу, главным признаком которого становится резкий запах ацетона изо рта пациента. Головокружение часто сопровождается резкой слабостью, потемнением в глазах и нарушением сознания. При первых признаках кетоацидоза следует немедленно вызывать карету скорой помощи.

Как помочь человеку до приезда врачей?

Головокружение, вызванное падением содержания сахара в крови можно распознать по чувству голода, слабости, сонливости, учащенному сердцебиению, двоению в глазах, прогрессирующей заторможенности. В этом случае пациенту необходимо срочно съесть или выпить что-либо сладкое. Если состояние не улучшается, голова продолжает кружиться, присоединяется тошнота или рвота – необходимо срочно вызывать скорую помощь, поскольку головокружение при диабете может сигнализировать о серьезном поражении ЦНС.

При головокружении, вызванном гипергликемией, появляются следующие симптомы:

  • частое и обильное мочеиспускание;
  • сухость во рту;
  • постоянная жажда;
  • слабость, невозможность сконцентрироваться.

Гипергликемия – опасное состояние, требующее обязательного вмешательства специалистов. Отсутствие медицинской помощи провоцирует острое нарушение водно-солевого обмена и нередко заканчивается гиперосмолярной комой. Помощь при таком состоянии возможна только в стационаре.

Гипергликемия и гипогликемия могут возникать на фоне неадекватного лечения, при несоблюдении назначенной диеты

Как питаться при диабете?

Правильное питание при сахарном диабете любого типа является одним из залогов сохранения повседневной активности и недопущения развития многочисленных осложнений. При этом диабет второго типа, или инсулиннозависимый, требует более аккуратного подхода к выбору продуктов, поскольку уровень глюкозы не корректируется инъекциями инсулина. Практически все продукты, составляющие основу питания диабетика, условно делятся на три группы:

  1. В первую группу входят продукты, употреблять которые разрешается в неограниченных количествах. Сюда относятся — томаты, огурцы, капуста, шпинат, кабачки, морковь, баклажаны. Из напитков допускаются практически все – главное условие, чтобы они не содержали натуральный сахар.
  2. Вторая группа содержит продукты, которые нужно некоторым образом ограничивать. К ним относятся мясо и курица, рыба, кисломолочные продукты с жирностью свыше 2%, колбасы, яйца, ягоды и картофель.
  3. Последняя группа вообще нежелательна в рационе диабетика. В нее вошли жирные сорта мяса/рыбы, сало и копчености, маргарин, консервы, орехи, семечки, шоколад и варенье, виноград и бананы, алкогольные напитки.

При диабете конфеты, содержащие сахар, запрещаются

Как не допустить появления головокружения?

Как правило, возникновение головокружения можно не допустить тщательным и постоянным контролем над течением патологии. О том, что при сахарном диабете бывает головокружение некоторые пациенты, строго выполняющие рекомендации врачей, могут даже не догадываться. Основное значение для человека имеет даже не медикаментозное лечение, а строгая диета и постоянная физическая активность. Кроме того, пациентам с диабетом любого типа необходим регулярно следить за уровнем сахара в крови. Благодаря современным глюкометрам сделать это можно за несколько минут.

После подтверждения диагноза врач назначает лечение – в большинстве случаев оно достаточно индивидуально, поэтому важно не вносить самостоятельные коррективы в план терапии. Особенно это касается дозировки инсулина или сахароснижающих препаратов – это чревато развитием гипер- или гипогликемической комы. Большое значение имеет соблюдение диеты и постоянные физические нагрузки. Они должны соответствовать возрасту пациента и его общему состоянию. Таким образом, сахарный диабет и головокружение не всегда должны сопутствовать друг другу.

Подбор дозы инсулина осуществляется по уровню сахара в крови

Если, несмотря на постоянное лечение состояние пациента далеко от идеала, отмечаются постоянные перепады артериального давления, головокружение, тошнота и слабость, нужна повторная консультация лечащего врача. Возможно, придется пересмотреть терапевтический план или изменить текущую дозировку лекарств.

Лечение – длительное и непрерывное

В настоящее время пока не разработано эффективных методик лечения сахарного диабета. До сих пор оно является симптоматическим, и преследует цель устранить признаки заболевания, не устраняя саму причину. Существуют методики лечения диабета первого типа путем трансплантации островков Лангерганса, но такие операции сложны и очень дорогостоящи. Главными задачами при терапии заболевания считаются:

  • быстрая коррекция нарушенного обмена углеводов;
  • приведение массы тела в норму;
  • обучение человека жить с таким заболеванием;
  • профилактика и своевременное лечение осложнений.

Тот факт, что диабет и головокружение часто «идут нога в ногу» в большей степени обусловлен нарушенным углеводным обменом. Он компенсируется двумя способами – строгой диетой и обеспечением поступления инсулина извне, путем постоянных инъекций.

Инъекция инсулина с помощью шприц-ручки

Человека обучают правилам самостоятельного контроля уровня сахара в крови, информируют о рекомендованных его значениях, знакомят с существующими глюкометрами. Важно неукоснительно соблюдать все указания врача. Если этого не делать, неизбежно развитие осложнений диабета, которые могут приводить к очень серьезным последствиям – от необходимости ампутировать конечность до слабоумия и полной слепоты.

Использованные источники: golovalab.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Основной признак сахарного диабета

  Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

Головокружение при сахарном диабете: почему кружится голова у диабетика?

Больные, страдающие от сахарного диабета, часто жалуются на постоянные либо внезапные головокружения, которые возникают из-за чрезмерного содержания сахара в плазме крови или высокого артериального давления. Часто заболевания, поражающие сердечно-сосудистую систему в следствии диабета, начинают проявляться именно головокружениями.

Повышение сахара в крови также может спровоцировать тошноту, повышенную утомляемость и слабость. Если норма превышена более чем в 5 раз, у диабетика наблюдается расстройство равновесия и головокружения, которые сопровождаются нарушениями сознания и головными болями.

Почему так происходит? Структура определенной части клеток человеческого тела устроена таким образам, что для полноценной работы им необходимо получать инсулин. К ним относятся костные, жировые, мышечные ткани, печень и прочие внутренние органы. Когда у человека диагностируется сахарный диабет, можно сказать, что своеобразный рецептор к инсулину перестает действовать.

Происходящее в организме приводит к увеличению концентрации сахара в плазме крови. Однако наряду с инсулинозависимыми клетками с особыми рецепторами существуют ткани, имеющие иную структуру. Они впитывают сахар методом диффузии. Получается, что весь объем сахара полностью поглощается клеткой.

  • о тканях нервной системы;
  • о внутренней стенке глазных сосудов;
  • сетчатке глаза.

Такие ткани считаются инсулиннезависимыми. Именно их повреждение чрезмерным содержанием глюкозы становится причиной появления большинства симптомов. Диабет головокружение считаются понятиями неразрывными.

Головокружения

Высокая концентрация сахара, повреждающая нервную систему, провоцирует возникновение сбоев в питании различных тканей. Страдают также нервные ткани конечностей и мозга. Что получается в итоге?

По этой причине возникают повреждения разных органов и их систем, в том числе головной мозг и вестибулярный аппарат. Следствием таких нарушений и становится головокружение у ребенка или взрослого диабетика.

Симптом также часто сопровождается:

  1. Снижением чувствительности кожных покровов стоп, что называется диабетической полинейропатией. Человек, страдающий от такого расстройства, не чувствует поверхности под ногами. Нарушение проприоцептивной чувствительности становится причиной качественного изменения походки и откидывания в разные стороны во время ходьбы.
  2. Немаловажным моментом также считается тот факт, что все диабетики, испытывающие головные боли и головокружения на протяжении более чем 5 месяцев, страдают от нарушения зрения. Поражение сетчатки, называемое ретинопатия, затрудняет ориентацию в окружающем пространстве. Человек перестает замечать предметы из окружения, сталкиваясь и запинаясь об них.

Кроме того, спровоцировать тошноту, повышенную утомляемость и головокружения могут резкие спады уровня содержания сахара в крови.

Данное явление достаточно часто наблюдается у диабетиков, например, после укола инсулина или после усиленной физической тренировки.

Диабетическая нейропатия

Головокружение при сахарном диабете также может стать симптомом осложнения, которое развивается на фоне повышенного сахара в крови. Периферическая нервная система делится на вегетативную, а также соматическую. Соматическая нервная система позволяет человеку сознательно управлять собственной мускулатурой.

Вегетативная система еще называется автономной. Она отвечает за регулирование таких процессов, как выработка гормонов, сердцебиение, пищеварение, дыхание и так далее. Такое заболевание, как нейропатия, которое встречается у каждого 5 – го диабетика, поражает и первую, и вторую часть нервной системы.

Сбои в работе соматического участка приводят к возникновению сильных болевых ощущений, а также могут сделать больного инвалидом, например, из-за болезни ног. Поражение автономного участка часто приводит к смертельным исходам, например, нарушение сердечного ритма либо дыхательного процесса.

Симптомы данного осложнения у ребенка и у взрослого весьма разнообразны. В ним можно отнести:

  • Пощипывание, онемение конечностей;
  • Диарею;
  • Импотенцию;
  • Непроизвольные мочеиспускания;
  • Неполные опорожнения мочевого пузыря;
  • Обвивание век, мышц рта и лица;
  • Неполноценную подвижность глазного яблока;
  • Затрудненное глотание;
  • Мышечную боль, напоминающую удары током.

Почему стоит знать о том, когда кружится голова? Однако основным симптомом нейропатии, позволяющим своевременно выявить недуг, являются головокружения.

При этом не важно идет речь о диабете 1 или 2 типа.

Симптомы головокружения

Головокружение, когда голова кружится, представляет собой наиболее распространенный симптом, на который жалуются диабетики 1 и второй группы. Причины вертиго первый и все последующие разы могут быть абсолютно разными, однако чаще всего они связанны с нарушениями вестибулярного аппарата и нарушением кровообращения в тканях мозга.

Диабетический приступ головокружения обычно сопровождается рвотой, тошнотой либо повышенной слабостью. Для уточнения симптоматики в каждом конкретном случае больной должен обратиться за консультацией к невропатологу. Как правило, комплексная терапия состоит из выполнения специфической зарядки, медикаментозного лечения, а также диетического питания.

Во время головокружения больному кажется, что окружающие его предметы движутся по кругу, готовы закружиться, либо создается ложное впечатление того, что он сам вращается. Почему нельзя путать истинные головокружения при диабете с абсолютно другими чуждыми явлению симптомами? Например, такими как:

  • Пелена или помутнение в глазах;
  • Чувство полуобморочного состояния либо краткосрочной потери сознания;
  • Ощущение неустойчивой ходьбы, нарушение равновесия;
  • Ощущение слабости, тошноты, спутанности и неустойчивости в ногах.

Перечисленные симптомы могут являться отдельными признаками диабета 1 или 2 типа, но они чаще всего никак не связанны с головокружениями и не предшествуют ему.

Поэтому важно четко понимать, как проявляется состояние головокружения, как себя вести при нем, как проводить лечение.

Как правильно обустроить быт больного?

Если головокружения стали неотъемлемой частью жизни больного сахарным диабетом, необходимо позаботиться о том, чтобы в процессе жизнедеятельности они не привели к падениям и травмам. К особой категории риска относятся дети, отчего данные правила становятся обязательными в доме, где живет ребенок.

Чтобы обезопасить свой дом, а также место работы, рекомендуется следовать нескольким главным принципам:

  1. Поверхность полов необходимо выстелить мягкими коврами так, чтобы не было перегибов и складок.
  2. На дно ванной следует наклеить специальный антискользящий коврик из резины. Полка, где будут храниться все банные принадлежности, должна быть там, куда можно легко дотянуться, не прикладывая дополнительных усилий.
  3. Если вместо ванной установлена кабинка для душа, внутри необходимо поставить стул и поручни.
  4. Если внутри дома имеется лестница, необходимо ее с двух сторон оборудовать перилами, за которые диабетик должен держаться, даже если он чувствует себя отлично.
  5. Человек, испытывающий головокружения при диабете, не должен резко вставать. Прежде чем мочь встать на ноги, ему следует посидеть несколько минут на краю постели.
  6. Необходимо также стараться избегать любых работ, которые требую от исполнителя четкого контроля положения тела в пространстве или соблюдения равновесия. Голова кружившись может привести к смертельным травмам, например, во время езды на велосипеде.

Почему это важно? Соблюдая все вышеперечисленные правила, можно научиться жить с постоянными головокружениями, даже если за день их случается не 1, а 5 или больше. Чтобы свести проявление симптома к минимуму, необходимо выполнять специальную зарядку.

Особенностью лечебной гимнастики является необходимость двигаться быстро, чтобы заставить работать вестибулярный аппарат. Например, из положения лежа на спине больной должен быстро поднять корпус и развернуться вправо, а голова при это один раз смотрит перед собой. Затем сразу быстро лечь и повторить упражнение, но с поворотом влево. Всего стоит сделать два подхода. Однако стоит понимать, фкак влияют физические нагрузки на сахар в крови.

В видео в этой статье врач Мясников объяснит, как связано головокружение и диабет, а так же другие неприятные состояния самочувствия.

Использованные источники: diabetik.guru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

  Сахарный диабет тип 1 и примерное меню

Головокружение при сахарном диабете: что делать при слабости

Люди, страдающие сахарным диабетом, часто подвержены и другим, сопутствующим этому заболеванию осложнениям.

Диабетики первого и второго типа довольно часто страдают головокружением.

Немаловажно уяснить, по какой причине у больного появляется слабость, кружится голова и как можно предотвратить эти приступы.

Первопричины головокружений

Причин для такого явления может быть несколько:

  • Неточно рассчитанная доза инсулина, без которого не могут обойтись больные диабетом первого и второго типа.
  • Гипогликемия – проявляется при резком снижении сахара (глюкозы) в крови, что обусловлено недостаточным потреблением пищи.
  • В такой же мере гипогликемия может являться побочным эффектом от приема некоторых лекарственных препаратов, применяемых при диабете обоих типов.
  • Непрерывное поступление глюкозы в головной мозг проявляется четкой и слаженной работой всего организма. Дефицит сахара в крови провоцирует головокружение и общую слабость в теле присущую диабету.
  • Головокружение при сахарном диабете может сопровождаться низким давлением, аритмией, частым сердцебиением и повышенной утомляемостью. Эти симптомы свидетельствуют о наличии диабетической невропатии.
  • Гипергликемия – повышенный уровень сахара в крови. Вследствие неспособности поджелудочной железы вырабатывать оптимальное количество инсулина или иммуноустойчивости к инъекциям препарата, неизбежно следует повышение содержания глюкозы в крови. А это вызывает нарушение гормонального фона.

Гипергликемия опасна еще и тем, что в некоторых случаях происходит обезвоживание организма и переход на анаэробный режим метаболизма.

Истощается запас гликогена, нарушается координация движений, отсюда слабость и кружится голова. Это чревато появлением судорог и болей в мышцах, поскольку в них накапливается молочная кислота.

Важно! Окружение больного диабетом должно быть четко проинструктировано о методах борьбы с такими симптомами, чтобы при первых признаках головокружения или гипогликемии быстро устранить первопричину и восполнить недостаток сахара в крови.

Во избежание впадения больного в кому или даже летального исхода используют инъекцию глюкагона.

Еще одним аспектом гипергликемии может стать кетоацидоз. Как правило, он возникает у больных, которые не контролируют течение своей болезни. При недостатке глюкозы организм начинает расщеплять свои жировые запасы и активно вырабатывать кетоновые тела.

При избытке кетона в организме увеличивается кислотность крови, что приводит к таким симптомам:

  1. слабость;
  2. тошнота;
  3. запах ацетона из полости рта;
  4. жажда;
  5. переутомление;
  6. нарушение зрения.

Для исключения кетоацидоза нужны регулярные уколы инсулина и пополнение водного баланса организма. В большинстве случаев к головокружению добавляется заложенность в ушах, общая слабость, потемнение в глазах.

На такие приступы следует обращать особое внимание, поскольку они могут привести к диабетической коме пациента.

При первых признаках кетоацидоза нужно немедленно обратиться к доктору, так как самолечение может привести к нежелательным последствиям.

Необходимые меры при головокружении

Если головокружение и слабость больного диабетом первого и второго типа обусловлено резким падением уровня глюкозы в крови, следует принимать экстренные меры:

  • съесть либо выпить что-нибудь сладкое;
  • немедленно вызвать скорую помощь;
  • приложить ко лбу пациента холодный, смоченный в воде с уксусом компресс;
  • положить больного на койку (обязательно поперек ложа) или на пол;
  • применить к больному препараты для снижения дискомфорта и слабости, обычно это Циннаризин или Мотилиум.

В случае несвоевременно оказанной помощи больной диабетом первого или второго типа потеряет сознание или впадет в кому.

Внезапные скачки содержания глюкозы в крови и появление головокружений при диабете обоих типов можно предотвратить при помощи строгого соблюдения диетических норм.

Больным категорически запрещается употреблять любые спиртные напитки, кофе и чай, следует избавиться от табакокурения. Крайне важно соблюдать постоянный режим питания и не перегружать себя физическими нагрузками. Они допустимы в определенных количествах и под присмотром врача.

Лечебно-профилактические действия при головокружении и СД в целом

В первую очередь при заболевании диабетом любого типа пациенты обязаны придерживаться определенной диеты и здорового образа жизни, что включает в себя и ЛФК при сахарном диабете (лечебная физическая культура). Однако не стоит забывать о поддержании постоянного водного баланса, чтобы исключить обезвоживание организма.

Для чего это нужно? Процесс нейтрализации естественных кислот организма осуществляется благодаря водному раствору бикарбоната – веществу, которое, как и инсулин, вырабатывается поджелудочной железой.

Поскольку выработка бикарбоната стоит в организме человека на первом месте, при его выделении у больных диабетом (в процессе обезвоживания) производство инсулина замедляется, что приводит к его нехватке. Тем не менее, в данной ситуации наличие сахара в продуктах стоит сократить.

Вторым пунктом является согласованная работа глюкозы с водой. Для достаточного проникновения сахара в клетки и ткани, важен не только инсулин, но и оптимальное количество жидкости.

Клетки в большей степени состоят из воды, доля которой во время принятия пищи расходуется на произведение бикарбоната, а оставшаяся часть – на усваивание питательных веществ. Отсюда нехватка продуцирования инсулина и его принятия организмом.

Для того чтобы не нарушался водный баланс в организме, следует помнить простые правила:

  • Каждое утро и непосредственно перед приемом пищи нужно выпивать 400 мл простой негазированной воды.
  • Спиртные напитки, кофе, чай могут негативно сказаться на состоянии больного, поэтому их нужно исключить.

Только простая вода окажет благотворное влияние на весь организм в целом и позволит предотвратить головокружение и слабость, даже у пациентов диабетом первого и второго типа.

Использованные источники: diabethelp.org

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

  Мидии и сахарный диабет

Почему кружится голова при сахарном диабете?

Головокружение при сахарном диабете является распространенной жалобой тех, кто страдает от данного недуга. Основной причиной явления считается высокой уровень артериального давления или чрезмерное содержание глюкозы в плазме крови. Заболевания, сопутствующие сахарному диабету, проявляются этим признаком.

Первопричины возникновения

Повышение общего уровня глюкозы в крови способно провоцировать тошноту, утомляемость, состояние общей слабости.

При превышении нормы в пять раз, больные предъявляют жалобы на проблемы с равновесием, кратковременные потери сознания, головные боли.

Головокружение при диабете и нарушение согласованности движений у диабетиков явление постоянное. Развитие негативной симптоматики происходит за счет сбоев поставки в организме инсулина, последующем поражении нервных, глазных, сосудистых тканей.

Головокружение на фоне сахарного диабета 2 типа вызывается:

  • Гипогликемией – неожиданным падением глюкозы в крови. При развитии состояния у заболевшего регистрируются расстройства при ориентировании в пространстве, слабость, состояние переутомления, затуманивание сознания, перебои со зрением. Основными причинами ее возникновения считаются:
  1. Голодание на протяжении дня;
  2. Инъекционное введение инсулина на голодный желудок, последующее игнорирование необходимости перекусить;
  3. Повышенные физические нагрузки;
  4. Повышенное количество или недостаточность поступления инсулина;
  5. Побочные реакции на введенные лекарственные средства;
  6. Употребление алкогольных, слабоалкогольных напитков.

    Симптоматические проявления

    Если при сахарном диабете закружилась голова, то это первый признак надвигающегося приступа. Недостаточность поступления кислорода в ткани мозга вызывает появление болевого синдрома в мышцах. У заболевшего отмечаются судорожные состояния, нарушение координации и ориентировки в пространстве, возникает сильная слабость.

    Недомогание проявляется определенной симптоматикой:

    • Обморочное состояние;
    • Проблемы с дыханием – поверхностные, затрудненные вздохи;
    • Резкий запах ацетона из полости рта;
    • Сильная жажда с повышенной сухостью слизистых рта;
    • Слабость нижних конечностей, с судорожным синдромом;
    • Спазмирование глазных мышц;
    • Тошнота с переходом во рвоту;
    • Ускоренное сердцебиение;
    • Усталость;
    • Учащенные позывы мочевого пузыря;
    • Шум в ушах.

    Кроме вышеперечисленных симптомов, происходит снижение слуха, последующая потеря сознания. Без оказания квалифицированной помощи, больной может впасть в диабетическую кому. Первичное проявление приступа требует обращения в скорую помощь.

    Первоначальная помощь

    После вызова специалистов, родным пациента следует провести ряд мероприятий:

    1. Уложить его в удобное положение, при начале приступа на улице – усадить;
    2. Дать небольшой кусочек рафинада или конфету – предпочтение отдается леденцовым формам (в их составе много глюкозы);
    3. Открыть доступ к воздуху – распахнуть форточки, окна, при уличном варианте – попросить разойтись зевак;
    4. При имеющихся навыках инъекционного введения – уколоть глюкозу (она имеется практически у всех диабетиков);
    5. На лоб заболевшего положить холодное полотенце – для снижения спазма сосудов;
    6. Измерить уровень артериального давления, подсчитать пульс.

    От спонтанно возникающих приступов нет перестраховки – они могут возникнуть при малейшем нарушении в обмене веществ больного. Близким диабетиков необходимо сохранять спокойствие, не вызывать у них излишнего нервного напряжения, способного ухудшить общее состояние.

    Медикаментозные средства давать нежелательно – без определения причины возникновения ухудшения общего состояния, они способны привести к нежелательным осложнениям.

    Лечебно-профилактические мероприятия

    Предотвратить приступы можно соблюдением правильного образа жизни, рекомендованного диабетическим больным:

    • Постоянный контроль за весом, ограничения в количестве потребляемой пищи. Специализированная диета, направленная на достаточное поступление витаминов, минеральных веществ, с отказом от углеводной, жирной, жареной пищи.
    • Нормализация поступления жидкости в организм – значительное количество чистой питьевой воды выровняет баланс солей и жидкости. Рекомендуется не допускать обезвоживание. Пациентом с данной проблемой требуется употреблять по два стакана чистой воды перед каждым приемом пищи и до него в утреннее время. Параллельно следует уменьшить употребление кофе, соков, чая, исключить газированные напитки.
    • Алкогольные и слабоалкогольные напитки повышают содержание сахара в крови. По мере усвоения спирта, увеличивается обезвоживание тканей организма. Их желательно убрать из списка употребляемых продуктов.

    К важным правилам профилактических мероприятий относят:

    1. Обязательная лечебная зарядка по утрам, с минимальным уровнем нагрузки;
    2. Соблюдение рекомендованного специалистом режима питания или выполнение диеты;
    3. Поддержание стабильного количества поступающей жидкости;
    4. Ежесуточное наблюдение за содержанием глюкозы в плазме крови;
    5. Посещение врачей для планового осмотра;
    6. При необходимости, коррекция недостатков зрения ношением очков, контактных линз;
    7. При ухудшении слуха – использование соответствующих аппаратов;
    8. Отказ от всех вредных привычек – алкогольных, слабоалкогольных напитков, табакокурения;
    9. Контроль за массой тела;
    10. Витаминотерапия под наблюдением лечащего врача.

    Использованные источники: pridiabete.ru

    СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

      Основной признак сахарного диабета

      Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

    Причины головокружения и слабости при сахарном диабете

    Когда у человека сахарный диабет, его организм подвергается разным нападкам. Головокружение при сахарном диабете — это распространенный симптом, часто головокружение при диабете развивается вместе с общей слабостью. В таких случаях важно определить причины формирования физиологической проблемы, таким образом имеется возможность предотвратить течение заболевания и сделать так, чтобы патология не прогрессировала.

    О том, почему формируется такой симтом

    Причина может быть самой разной, «сладкая» болезнь в этом отношении проявляет исключительное разнообразие. Сахарный диабет и головокружение идут вместе по ряду факторов:

    • голова может кружиться потому, что доза инсулина неверная, она может быть больше или меньше, в этом плане причиной может быть потребление и иных сахаропонижающих средств. Все это часто способствует интенсивному формированию гипогликемического состояния, а также ситуация может быть обратно противоположной, когда сладкого вещества в потоке крови человека ниже нормы. Такие ситуации часто вызывают головную боль разной степени интенсивности;
    • если пациент использует для лечения болезни некоторые медикаментозные средства, это тоже может стать причиной такой симптоматики;
    • развитие гипергликемии и гипогликемии часто происходит по причинам, которые не имеют отношения к лечению тяжелого заболевания. Дело часто в иных обстоятельствах: человек постоянно находится в стрессовой ситуации, развиваются инфекционные патологии, организм сбивается с установленного режима дня, что и приводит зачастую к таким неприятным признакам. А вся причина в том, что дестабилизируется обмен между углеводами.

    Все диабетики должны знать, что когда у них в организме начинает увеличиваться количество сладкого вещества, происходит дегидратация, это такое состояние, когда организму не хватает жидкости. В таком состоянии в организме происходят изменения метаболического типа, так как все переходит в отрицательную стадию. Депо гликогена начинает быстро истощаться, в мышцах скапливается большое количество лактата, его ещё называют молочная кислота. Может не только кружится голова, но и часто возникают головные боли, сильные болевые ощущения в таком состоянии не редкость.

    При сахарном диабете 2 типа клинические проявления бывают разными, здесь все находится в прямой зависимости от течения болезни и определенных факторов, которые носят индивидуальный характер. При диабетической болезни, если закружилась голова, надо быстро присесть, помассировать виски, если под рукой нет никаких специальных лекарственных средств.

    Все это приводит к тому, что у людей болят мышцы и часто развиваются судорожные состояния. Гипоксия поражает головной мозг, кислорода в организме не хватает. Все это становится причиной нарушения координации, голова начинает кружится и болезнь и болевые ощущения могут быть разной степени интенсивности. А ещё человека все время состояние склонят ко сну, он даже полноценного отдыха не может чувствовать себя бодрым и веселым.

    Важно, что родственники и знакомые диабетика были в курсе о его болезни, так как больной человек часто не замечает, что уровень сахара в его организме колеблется. Если вовремя выявить такое состояние, то сахарный уровень можно стабилизировать без медицинской помощи и стационарной госпитализации. Важно и то, что своевременными и умелыми действиями можно предупредить развитие коматозного состояния.

    О кетоацидозе

    Если у человека сахарный уровень в кровяном потоке резко повышается, то развивается кетоацидоз или кетоз. Это часто происходит, когда больной человек не контролирует течение заболевания. Когда в кровяном потоке начинается сахарный дефицит, организм начинает процесс расплавления жировых запасов, что ни к чему хорошему не приводит. В таком процесс начинается продукция тел кетонового типа. Надо вовремя выявить клинические проявления такого состояния, чтобы можно было принять адекватные меры:

    • начинается диспепсия, человека может сильно тошнить и рвать;
    • человек постоянно хочет пить и большое количество выпитой жидкости удовлетворяет жажду только на короткое время;
    • изо рта человека начинает резко пахнуть ацетоном, характерно то, что такой ацетоновый аромат явственно ощущается на большом расстоянии от человека;
    • зрительные функции начинают ухудшаться;
    • человек постоянно ощущает себя слабым, даже если он не прилагал никаких значительных усилий.

    Формирование и развитие кетоза допускать нельзя, для этого сахарный уровень должен постоянно находиться под контролем. Прописанные процедуры инсулинотерапии должны соблюдаться в полном объеме, никаких процедур, назначенных врачом пропускать нельзя. При обнаружении таких признаков обращение за медицинской помощью должно быть своевременным, в противном случае последствия могут быть самыми негативными.

    Какие действия надо предпринимать, когда кружится голова

    Если у человек кружится голова, то далеко не всегда все дело в повышении сахарного уровня в кровяном потоке, дело может быть и в другом. Но существует определенная схема действий, которые надо принимать в любом случае при возникновении такой симптоматики:

    • больной человек в таком состоянии должен быстро скушать что-нибудь сладкое — это может быть конфета, кусочек рафинада, сладкий чай;
    • человек должен сесть на стул с ровной спинкой или лечь на кровать с ровной поверхностью;
    • при возможности надо сделать глюкозную инъекцию в вену, но делать это могут далеко не все люди, поэтому часто приходится вызывать бригаду скорой помощи или участкового врача;
    • хорошо помогает компресс с уксусом, который надо положить на лоб;
    • некоторые эндокринологи в таком состоянии предлагают использовать таблетки, способные улучшить метаболизм, но только они должны употребляться по рекомендации врача, ничего принимать бесконтрольно ни при каких обстоятельствах нельзя, все может закончиться плохо.

    Надо сразу понять, что при несвоевременной помощи или если помощи не было оказано совсем, наступает кома, последствия которой могут быть необратимыми. Важно должное значение придавать профилактике, в первую очередь это касается режима питания. От потребления крепкого чая и кофе диабетикам настоятельно рекомендуется отказаться, а о потреблении спиртных напитков и речи быть не может (только рюмочку вина можно выпить по праздникам).

    Надо бросить курить, если человек был подвержен этой пагубной привычке, так как потребление табака приводит к нарушению углеводного обмена. Надо заниматься физическими упражнениями, но такая нагрузка не должна быть чрезмерной, её надо должным образом дозировать, в этом отношении надо проконсультироваться с врачом.

    О мерах общего профилактического характера

    Если у человека диагностирована «сладкая» болезнь, то паниковать не стоит, но свой жизненный образ надо в корне пересмотреть. У людей с таким заболеванием, как и с бронхиальной астмой режим особый, но не стоит думать, что диабетики ведут исключительно аскетичный образ жизни и лишены всех удовольствий.

    Питание — вот что самое главное в жизни таких людей, питательный режим выстраивается с помощью врача, питание носит в основном диетический характер. Образ жизни должен быть здоровым, человек должен уделять достаточно внимания физической нагрузке, но лечебная физкультура значительно отличается от обычных походов в спортивный зал. Важно всегда держать под контролем водный баланс, таким образом не допускается выраженная дегидратация. На состояние водного баланса надо обратить особое внимание, клетки человеческого организма сформированы их воды, благодаря ей глюкоза может попадать в организм человека. Для соблюдения нужного баланса, рекомендации должны быть такими:

    • по утрам, как только человек встал с постели, ему надо выпить стакан воды. Такая же процедура должна быть за полчаса перед каждым прием пищи;
    • надо не употреблять в пищу те продукты, которые задерживают жидкость в организме, речь идет о разных соленьях, алкогольных напитках, крепком кофе и чае.

    Вода в организме человека играет значительную роль, она не дает развиваться ожирению. Если организм получил достаточное жидкостное количество, то лишняя вода выводится естественным путем. С помощью воды возможно устранить разные симптомы, которые мешают жить комфортно: головокружение, повышенную утомляемость и состояние слабости. Интересно то, что это касается не только больных сахарным диабетом, но и людей, которых такое заболевание миновало.

    Диабетики должны понимать, что в их болезни нет мелочей, все факторы всегда должны находиться под полным контролем. Со временем человек начинает чувствовать свой организм, благодаря чему многие проблемы обходят таких людей стороной. Но надо помнить, что болезнь не дает второй шанс.

    Использованные источники: endokrinologiya.com

    Статьи по теме