Сахарный диабет его лечение питание

Диета при сахарном диабете – важнейшая составная часть лечения

Медицинское сообщество утверждает, что человек с диагностированным диабетом нуждается не только в специальных препаратах, но и обязательно в изменении образа жизни, когда диета и лечение – одинаково важные составляющие. Диета при сахарном диабете должна способствовать соблюдению баланса между поступлением углеводов и их расходованием на поддержание работы организма. Без соблюдения диеты для больных диабетом невозможно компенсировать углеводный обмен, поэтому контроль рациона становится ключевой частью лечения.

Сахарный диабет: болезнь, переходящая в образ жизни

Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение, что такое сахарный диабет. Это заболевание хронического течения, которое развивается, если поджелудочная железа не способна вырабатывать столько инсулина, сколько необходимо организму, или когда синтезированный инсулин не может быть эффективно использован. В мире это заболевание встречается в равной мере у мужчин и женщин.

Сахарный диабет получил свое название от двух латинских слов, одно из которых означало непрерывную потерю жидкости при постоянной жажде, а другое присоединилось, чтобы указать на сладкий вкус мочи у диабетиков из-за высокого содержания в ней глюкозы.

Организм нуждается в глюкозе как основном источнике энергии. Без нее невозможны метаболические процессы. Для того чтобы клетки большинства тканей человеческого организма могли усвоить глюкозу, которую дает нам пища, необходим гормон поджелудочной железы – инсулин. Если этого гормона недостаточно, или клетки перестают взаимодействовать с инсулином, в крови накапливается много глюкозы, и проявляются симптомы диабета. Среди характерных признаков болезни отмечают учащенное мочеиспускание, пациенты постоянно хотят пить и есть, но при этом быстро худеют.

Показательная характеристика состояния организма, позволяющая подтвердить симптомы диабета или их опровергнуть – анализ крови на гликированный (или гликозилированный) гемоглобин. Чем больше в крови накапливается глюкозы, тем выше процент связанных с ней гемоглобиновых клеток. Норма гликозилированного гемоглобина исчисляется в процентах: если в анализе показатель ≥ 6,5 – врач поставит предварительный диагноз «сахарный диабет» и назначит дополнительные исследования.

Причины повышения сахара в крови не всегда связаны с диабетом. Острая гипергликемия случается при стрессах, когда человек бесконтрольно съедает за один прием огромное количество калорийной еды. Обусловить повышение сахара в крови кроме диабета могут инсульт, инфаркт миокарда, некоторые инфекции. Если все таки уровень глюкозы повысился в крови от диабета, врач подберет надлежащие препараты и поможет скорректировать питание.

Особенности диеты при разных типах диабета

Диета при сахарном диабете подбирается по типу этого заболевания. Питание при диабете 1-го типа – когда усвоение глюкозы нарушено из-за недостаточного синтеза инсулина – требует не только снижения количества углеводов в рационе, но и четкого контроля их потребления, чтобы не допустить опасную для жизни диабетическую кому. Не менее рискованна и гипогликемия при сахарном диабете, которая случается у пациентов, только начинающих принимать препараты инсулина и плохо умеющих сочетать их с питанием для диабетиков. Это состояние случается при недостаточном питании. Спасением становится прием пищи, богатой быстрыми углеводами.

Диета против диабета 2-го типа – когда проблема усвоения глюкозы кроется в отказе клеток воспринимать инсулин – чаще всего основывается на уменьшении массы тела, поскольку причиной инсулинорезистентности обычно выступает ожирение. Особенности диеты при сахарном диабете 2-го типа в том, чтобы исключить из меню легкодоступные углеводы, но обязательно добавить продукты, где много разных пищевых волокон.

Одна из форм болезни, требующая немедленно скорректировать рацион питания в сторону отказа от быстрых углеводов и калорийной еды – это нарушение толерантности к глюкозе, или скрытый, латентный сахарный диабет. Его называют предиабетом, поскольку без надлежащего лечения и соблюдения диеты при скрытом варианте сахарного диабета постепенно развиваются все симптомы диабета 2-го типа.

Специалисты отмечают, что предиабет чаще диагностируется у мужчин и объясняют это их недостаточным вниманием к своему здоровью. Этот тип болезни может развиваться без специфичных симптомов и иногда обнаруживается случайно при анализе крови, а у мужчин редко входят в привычку регулярные обследования. Повышает риск предиабета и режим питания, связанный с потреблением большого количества калорийной пищи при низких физических нагрузках. При этом некоторые исследования указывают на то, что употребление небольшого количества вина у мужчин снижает риск перехода этого состояния в диабет 2-го типа.

Довольно редкий тип диабета – несахарный, который возникает на фоне патологии гипофиза и нарушения работы почек. Развившийся несахарный диабет диета может значительно облегчить и компенсировать. Диета при несахарном диабете основывается на ограничении белков при достаточном содержании в меню углеводов и жиров и частых приемах пищи.

Заболевания и состояния, сопутствующие диабету: как правильно питаться

Одно из заболеваний, тесно связанных с диабетом – это нарушение работы щитовидной железы, когда ее функции выполняются на нижней границе нормы (гипотиреоз). Авторитетные эндокринологические исследования показали, что без надлежащего лечения пациенты, имеющие в анамнезе гипотиреоз и повышенную массу тела, в течение года переходят в состояние предиабета. В дальнейшем для них вдвое повышается риск обрести полноценный диабет 2-го типа, чем для людей с нормальной работой щитовидной железы. С другой стороны, гипотиреоз может развиться позже, на фоне сахарного диабета 1-го типа, а у мужчин еще и спровоцировать ухудшение потенции. Диета при сахарном диабете любого типа, если есть еще и гипотиреоз, должна быть строгой низкоуглеводной.

Еще одно заболевание, часто сопровождающее сахарный диабет – это артериальная гипертензия. Причиной гипертензии при диабете 1-го типа становится поражение почек, а при диабете 2-го типа проблемы часто осложняет гипотиреоз, из-за которого развивается атеросклероз сосудов, и повышается артериальное давление. При таком сочетании врач может порекомендовать не только препараты для стабилизации давления, но и особую диету при сахарном диабете и гипертонии – без соли и соленых продуктов.

Особое состояние, связанное с развивающейся инсулинорезистентностью – гестационный диабет, который может возникнуть на фоне беременности. Эта разновидность сахарного диабета у женщин связана с выработкой гормонов, необходимых для развития плода, но иногда эти гормоны блокируют восприятие клетками инсулина. Как правило, после рождения ребенка гестационный диабет исчезает. Но если масса тела женщины стала избыточной, есть вероятность перехода его в сахарный диабет второго типа. Питаться при диабете беременная должна полноценно, но придется снизить потребление жиров и сахара, особенно рафинированного, контролировать набор веса, а распорядок приема пищи должен предусматривать еду небольшими порциями равномерно в течение дня.

Режим и рацион – важные правила при диабете

Главная лечебная задача при сахарном диабете состоит в нормализации всех важных процессов обмена в организме, нарушенных из-за проблем с усвоением глюкозы. Человек, впервые узнавший о своем диагнозе, должен понимать, что диабет не приговор, а изменение образа жизни. Для того чтобы чувствовать себя нормально, придется научиться держать под контролем уровень сахара в крови. В этом поможет соблюдение режима приема пищи и специальная диета.

О том, как питаться при сахарном диабете в зависимости от его типа, расскажет врач. При диабете 1-го типа препараты заместительной инсулинотерапии первичны, а диета носит вспомогательный характер. При этом назначенное врачом лечение питание по правилам может или сделать эффективнее, или свести на нет. Поэтому необходимо четко контролировать содержание сахара в рационе, чтобы действие инсулина соответствовало получаемым калориям.

Диетотерапия при сахарном диабете 2-го типа первична, поскольку улучшить усвоение глюкозы можно только путем нормализации массы тела, а для этого рацион должен быть низкокалорийным.

Важные правила режима питания, которые надо соблюдать при сахарном диабете независимо от его типа:

  • есть не реже 5-6 раз в день, формируя для себя небольшие порции, чтобы углеводы из пищи всасывались равномерно, и уровень глюкозы не подскакивал в крови слишком резко;
  • садиться за стол в определенное время, чтобы было легче регулировать дозу препарата и уровень сахара в крови;
  • стараться соблюдать одинаковый уровень потребляемых калорий изо дня в день и в зависимости от приема пищи (для всех завтраков, обедов и т.д.).

Рацион питания разрабатывается под контролем врача: только специалист может порекомендовать, какую диету можно и нужно соблюдать конкретному пациенту. Так, например, белковая диета при диабете 2-го типа позволяет значительно сбросить избыток веса и действует для многих пациентов эффективнее низкокалорийных диет. К таким вариантам быстрого похудения, как программа сброса 10 кг за 7 дней или оптимизация веса с добавкой энерджи диет, врачи советуют относиться крайне осмотрительно. Они несут высокий риск обострения заболеваний пищеварительной системы и могут усугубить нарушение обмена веществ.

Разрешенные и рекомендованные продукты для диабетиков

Нюансы питания при сахарном диабете кроются в том, что количество энергии, пришедшей в организм с пищей, должно равняться его энергетическим затратам. При этом диетическое меню рассчитывается, исходя из четкого баланса основных макроэлементов – около 100 г белков, 80 г жиров и 300 г углеводов.

Для людей с сахарным диабетом приняты особые расчетные меры – хлебные единицы (ХЕ), с помощью которых подбирается рацион. В разных странах за 1 хлебную единицу (примерного эквивалента 1 кусочка пшеничного хлеба) принимают 12 г сахара или 15 г углеводов. Чем больше углеводов в меню, тем выше должна быть доза инсулина, чтобы их погасить. В сутки питание больных сахарным диабетом должно предусматривать около 18-24 ХЕ.

Для того чтобы правильно подобрать диету для больных сахарным диабетом, нужно помнить о том, что сахар в крови повышают только углеводы, а продукты с преобладанием белков и жиров можно употреблять без ограничений при условии нормального веса. При этом уровень сахара в крови при диабете повышается совсем немного при включении в меню большинства фруктов и овощей (за исключением картофеля).

Питайтесь разнообразно и полноценно, учитывая содержание углеводов в разных продуктах и заменяя их между собой, но оставаясь при этом в объеме 7-8 ХЕ на один прием пищи. Если хочется сладкого, вполне можно себе позволить немного лакомств, скорректировав при этом другие продукты и количество вводимого инсулина. Хорошие перекусы для диабетиков, когда уж очень хотелось вкусненького – это кисло-сладкие фрукты и ягоды. Их удобно также включать в меню на полдник.

Среди продуктов, рекомендованных в диете при сахарном диабете, отметим богатые растительной клетчаткой овощи (шпинат, салат, капуста, зеленый горошек, помидоры), которые вызывают чувство насыщения. Хорошее средство поддержать печень и уменьшить риск атеросклероза при сахарном диабете 2-го типа – включить в меню продукты с липотропными свойствами (овсянку, сою, творог).

Врач может порекомендовать в дополнение к рациону биоактивные добавки, улучшающие чувствительность клеток тканей к гормону инсулину. Такой активностью обладают хром и ванадий, препараты липоевой кислоты при диабете. Один из вариантов выбора еды с оптимальным подбором компонентов при диабете – специализированное энтеральное питание. Это питательные смеси, где совсем нет глюкозы, а источником углеводов служат крахмал, фруктоза, мальтодекстрин и пищевые волокна.

Запрещенная еда при сахарном диабете

Лечебное питание при сахарном диабете предполагает ряд ограничений в том, что можно или нельзя есть и пить. Так, запрещается употреблять сладости в жидком виде, поскольку от них очень быстро подскакивает уровень сахара в крови (хотя при гипогликемии это может спасти ситуацию). Речь идет о фруктовых соках, сладком чае, какао, лимонаде. У мужчин сожаление вызывает обычно информация о том, что придется отказаться от любого алкоголя, в том числе пива, поскольку эти напитки тоже стремительно повышают в крови уровень глюкозы.

Врачи не рекомендуют лактозу при сахарном диабете, которая есть в молоке и кисломолочных продуктах. Она обладает свойством стимулировать синтез холестерина и повышать риск атеросклероза сосудов, что опасно при сахарном диабете.

Запреты, которые придется соблюдать при сахарном диабете, касаются острых и соленых закусок, пряных и копченых блюд, сдобных свежих булочек и кондитерской выпечки, некоторых фруктов (бананы, виноград) и сладких лакомств (мороженое, изюм, шоколад). Лечить сахарный диабет придется, сочетая назначенные врачом препараты со сбалансированным рационом, и тогда болезнь станет просто особым образом жизни, не нарушая ее нормальное течение.

О болезни под названием «сахарный диабет», о ее распространенности, осложнениях и способах компенсации состояния, методах лечения смотрите в видео ниже.

Использованные источники: hudey.net

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Основной признак сахарного диабета

  Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

Питание при сахарном диабете — запрещенные и разрешенные продукты, примерное меню на неделю

Изучая важную медицинскую тему: «Питание при сахарном диабете», важно знать, какие продукты являются запрещенными для диабетика, а которые, наоборот, рекомендованы для обеспечения длительного периода ремиссии. Если ограничиться дробным питанием и строго придерживаться предписанной диетотерапии, можно не опасаться крайне нежелательных скачков глюкозы в крови. Лечебная диета для больных сахарным диабетом корректируется индивидуально, является частью комплексного лечения этого опасного хронического заболевания.

Что такое сахарный диабет

Это неизлечимое заболевание считается обширной патологией эндокринной системы, при этом провоцирует системные осложнения в организме. Основная цель эффективного лечения – контроль показателя глюкозы в крови медикаментозными методами, своевременная нормализация жирового и углеводного обменов. В последнем случае речь идет о правильном питании, которое после подробной диагностики и ряда лабораторных исследований предписывает лечащий врач. Диета для диабетика должна стать нормой повседневности, поскольку способствует полноценному обмену веществ.

Питание при диабете

Пациенты с избыточным весом попадают в группу риска, поэтому важно своевременно контролировать массу тела, избегать ожирения. Если речь идет о питании уже больного сахарным диабетом, порции должны быть небольшими, а вот число приемов пищи желательно увеличить до 5 – 6. Изменив суточный рацион, важно защитить сосуды от разрушения, при этом сбросить 10% от своего реального веса. Приветствуется присутствие в меню богатых витаминами пищевых ингредиентов, а вот о избыточном употреблении соли и сахара придется забыть. Пациенту предстоит вернуться к здоровому питанию.

Общие принципы питания

Прогрессирующее ожирения по абдоминальному типу корректируется лечебным питанием. При создании суточного рациона врач руководствуется возрастом пациента, половой принадлежностью, весовой категорией и физической активностью. С вопросом о питании диабетик должен обратиться к эндокринологу, пройти ряд лабораторных исследований для определения гормонального фона и его нарушений. Для ограничения жира вот ценные рекомендации знающих специалистов:

  1. Строгие диеты и голодовки находятся под запретом, иначе норма сахара в крови патологически нарушается.
  2. Основной меркой питания является «хлебная единица», а при составлении суточного рациона требуется руководствоваться данными из специальных таблиц для диабетика.
  3. На завтрак, обед и ужин должно приходиться 75% объема суточного рациона, остальные 25% приходятся на перекусы в течение дня.
  4. Предпочтительные альтернативные продукты должны соответствовать по калорийности, соотношению БЖУ.
  5. В качестве уместного способа приготовления пищи при сахарном диабете лучше использовать тушение, запекание или варку.
  6. Важно избегать приготовления блюд с использованием растительных жиров, ограничить общую калорийность пищи.
  7. Положено исключить присутствие в повседневном питании сладких блюд, иначе для достижения приемлемого уровня глюкозы придется использовать сахароснижающие препараты.

Режим питания

Еда при сахарном диабете отражает внутреннее состояние здоровья пациента. Поэтому важно выработать режим и, не нарушая его, избегать крайне нежелательных рецидивов. Повседневное питание должно быть дробным, а число приемов пищи достигает 5 – 6. Питаться рекомендуется, исходя из преобладающей массы тела, по необходимости снижать общую калорийность блюд. Врачебные рекомендации таковы:

  • при нормальном весе – 1 600 – 2 500 ккал за сутки;
  • при превышении нормальной массы тела — 1 300 – 1 500 ккал за сутки;
  • при ожирении одной из степеней — 600 – 900 ккал за день.

Продукты для диабетиков

Диабетик должен питаться не только вкусно, но и полезно для здоровья. Ниже представлен список рекомендованных пищевых ингредиентов, которые поддерживают допустимый показатель сахара в крови, при этом значительно продлевают период ремиссии основного заболевания. Итак:

Название продуктов питания

Польза для диабетиков

ягоды (все, кроме малины)

содержат минералы, антиоксиданты, витамины и клетчатку.

являются источником полезных жиров, но отличаются высокой калорийностью

несладкие фрукты (присутствие сладких фруктов запрещено)

оказывают положительное воздействие на сердце и сосуды, клетчатка замедляет процесс всасывания глюкозы в кровь.

неисчерпаемый источник кальция, необходимый для костей.

нормализуют микрофлору в кишечнике и способствуют очищению организма от шлаков.

Какую колбасу можно есть при сахарном диабете

Диета для диабетиков предусматривает домашнюю пищу, исключает употребление консервантов и полуфабрикатов. Это касается и колбасных изделий, к выбору которых требуется отнестись с особой избирательностью. Важно учитывать состав колбасы, преобладающий уровень гликемического индекса. Фаворитами при сахарном диабете остаются вареная и диабетическая колбасы разных марок с указанным показателем в пределах от 0 до 34 единиц.

Запрещенные продукты при сахарном диабете

Очень важно не превышать суточную норму калорий, иначе прогрессирует одна из форм ожирения, а уровень глюкозы в крови патологически повышается. Мало того, специалистами оговаривается ряд запрещенных продуктов питания, которые требуется исключить их повседневного меню при диабете. Это следующие пищевые ингредиенты:

Запрещенные продукты питания

Вред здоровью диабетика

способствуют повышению уровня глюкозы, рецидиву.

жирные сорта мяса

повышают концентрацию вредного холестерина в крови.

соленые и маринованные овощи

нарушают водно-солевой баланс.

из крупы – манка, макаронные изделия

снижают проницаемость сосудистых стенок.

содержат избыток жира.

жирная молочная продукция, например, жирный творог, сливки, сметана

повышают концентрацию липидов, показатель глюкозы в крови.

Чем можно заменить запрещенные продукты питания

Чтобы сохранить вкусовые качества употребляемой пищи, диабетику рекомендуется выбирать альтернативные пищевые ингредиенты. Например, сахар желательно заменить медом, а вместо манной кушать на завтрак гречневую кашу. В данном случае речь идет не только о замене крупы, запрещенные продукты питания вытеснить следующими пищевыми ингредиентами:

  • виноград желательно заменить яблоками;
  • кетчуп – томатной пастой;
  • мороженое – фруктовым желе;
  • газированные напитки – минеральной водой;
  • куриный бульон – овощным супом.

Методы обработки продуктов для больных сахарным диабетом

Жареную и консервированную пищу диабетикам лучше не употреблять, поскольку высока вероятность опасного рецидива. Лечебное питание должно быть нежирным, скорее постным. Из допустимых методов обработки врачи рекомендуют варку, тушение, обработку в собственном соку. Так пищевые ингредиенты сохраняют больше полезных свойств, исключают нежелательное формирование вредного холестерина.

Меню для диабетиков

При ожирении одной из степени требуется правильно питаться, иначе число приступов при сахарном диабете только увеличивается. Помимо ограничения углеводов важно контролировать общую калорийность блюд. Остальные рекомендации относительно суточного меню представлены ниже:

  1. Алкоголь, растительные жиры и масла, сладости употреблять крайне редко, а лучше вовсе исключить из повседневного меню.
  2. Разрешено употребление молочных продуктов, постного мяса и птицы, бобовых, орехов, яиц, рыбы в количестве 2 – 3 порций за день.
  3. Фруктов разрешено употреблять 2 – 4 порции, тогда как овощей можно съесть за день до 3 – 5 порций.
  4. Правила лечебного питания включают хлеб и злаковые с емким содержанием клетчатки, которые можно употреблять до 11 порций за сутки.

Меню на неделю для диабетиков

Суточный рацион диабетика должен быть полезным и разнообразным, важно правильно распределять соотношение БЖУ. Например, источниками растительных белков являются хлеб, крупы, бобы, фасоль, соя. Разрешенные для больного сахарным диабетом углеводы преобладают в несладких фруктах. Примерное меню пациента представлено ниже:

  1. Понедельник: на завтрак — обезжиренный творог, на обед – щи из квашеной капусты, на ужин – запеченная рыба.
  2. Вторник: на завтрак – гречневая каша на обезжиренном молоке, на обед – рыба на пару, на ужин – несладкий фруктовый салат.
  3. Среда: на завтрак – творожная запеканка, на обед – капустный суп, на ужин – тушеная капуста с паровыми котлетами.
  4. Четверг: на завтрак – пшеничная молочная каша, на обед – рыбный суп, на ужин – тушеные овощи.
  5. Пятница: на завтрак – каша из овсяных хлопьев, на обед – капустный суп, на ужин – овощной салат с отварной курятиной.
  6. Суббота: на завтрак – гречневая каша с печенью, на обед – овощное рагу, на ужин – тушеные овощи.
  7. Воскресенье: на завтрак — сырники, на обед – вегетарианский суп, на ужин – отварные кальмары или креветки на пару.

Питание при сахарном диабете 2 типа

При таком заболевании врачи рекомендуют питаться с диетического стола №9, который обеспечивает тщательный контроль БЖУ. Вот основные принципы лечебного питания пациента, которых должны четко придерживаться все больные сахарным диабетом второго типа:

  • энергетическая ценность суточного питания должна составлять 2400 ккал;
  • необходимо заменять продукты с простыми углеводами на сложные;
  • ограничить суточное потребление соли до 6 г за сутки;
  • убрать их рациона пищевые ингредиенты, которые содержат вредный холестерин;
  • увеличить количество клетчатки, витаминов C и группы B.

Использованные источники: sovets.net

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Федеральный закон для инвалидов с сахарным диабетом

  Мидии и сахарный диабет

Сахарный диабет — виды, осложнения, диета, лечение народными средствами

Типы сахарного диабета

При первом типе диабета, инсулинозависимом, этого самого гормона поджелудочной железы вырабатывается намного меньше, чем необходимо организму, и поэтому необходимы дополнительные дозы инсулина извне. Сахарный диабет 1 типа весьма «молодой», встречается у детей и молодежи, пациент вынужден раз в сутки получать в инъекциях этот гормон, иначе он может впасть в кому.

Сахарный диабет 2 типа, инсулинонезависимый, характеризуется тем, хотя и инсулина вырабатывается в достаточном количестве, клетки перестают правильно реагировать на поступающий в кровь гормон поджелудочной железы и все также не усваивается поступающая с пищей глюкоза. Этот вид диабета более «зрелый», развивается в пожилом возрасте.

Несмотря за разный механизм развития, признаки сахарного диабета весьма схожи. Существует даже скрытый сахарный диабет, его еще называют преддиабет — латентное состояние, когда еще почти нет симптомов сахарного диабета, но есть уже нарушения в механизме усвоения глюкозы, появляются первые сбои в работе поджелудочной железы.

Какой врач лечит диабет сахарный

Симптомы сахарного диабета

Сильная жажда, слабость, обильное и частое мочеиспускание, сухость во рту, зябкость, утомляемость, слабость, нарушение зрения, снижение веса, хотя может быть повышенный аппетит, снижение эрекции у мужчин, кожный зуд, плохо заживающие раны… Ну и конечно, повышенные цифры глюкозы в анализе крови.

Факторы риска развития сахарного диабета

  1. Наследственность.
  2. Эндокринные заболевания (заболевания щитовидной железы, коры надпочечников, гипофиза).
  3. Ожирение.
  4. Патологии поджелудочной железы — панкреатит, рак.
  5. Вирусные инфекции — краснуха, ветрянка, гепатит А, грипп.
  6. Патологически протекающая беременность.
  7. Алкоголизм.
  8. Повышенное артериальное давление (гипертония 2-3 стадии).
  9. Длительные стрессы.
  10. Гиподинамия.
  11. Неправильное питание.

Норма сахара (глюкозы) в крови

В анализе из пальца (капиллярной) норма сахара от 3, 3 до 5, 5 ммоль/л натощак, берется чаще всего глюкометром.

В анализе венозной крови норма сахара до 6,1 ммоль/л натощак.

Но есть некоторые расхождения норм глюкозы в крови по возрасту:

Осложнения сахарного диабета

  1. Кома.
  2. Диабетическая стопа, вплоть до ампутации конечности, на ее фоне парестезии — мурашки по телу.
  3. Диабетическая катаракта и другие нарушения зрения, вплоть до слепоты.
  4. Мозговые нарушения (инсульт, энцефалопатия).
  5. Почечная недостаточность.
  6. Нарушения функционирования половых желез.
  7. Поражения нервной системы.
  8. Изменения со стороны сердечно-сосудистой системы (аритмия, стенокардия, атеросклероз).
  9. Стоматологические проблемы (пародонтоз, расшатывание и выпадение зубов).

Диета при сахарном диабете

Питание при сахарном диабете требует довольно серьезных изменений по сравнению с ситуацией до заболевания.

  1. Перестать есть сахар и сахаросодержащие продукты.
  2. Заменить кофе цикорием.
  3. Фрукты и овощи в основном потреблять не сладкого вкуса (полезен горох, фасоль, сельдерей, капуста, шпинат, лук, особенно печеный, чеснок, топинамбур, черника, шиповник, тыква, баклажаны, кабачки, хрен).
  4. Питание дробное небольшими порциями 5-6 раз в день.
  5. Очень полезны крупы (овес, гречка, пшенка).
  6. Отказаться от курения и алкоголя.
  7. Так как очень часто сахарному диабету сопутствует ожирение, ограничить продукты с высоким содержанием холестерина (сливочное масло, копчености, жирное мясо, сало).
  8. Из экзотики можно иногда употреблять сладко-кислые плоды кумквата, пищевые волокна которого помогают оптимизировать баланс инсулина и глюкозы в организме.

К сожалению, диабет полностью не вылечивается, но можно успешно диетой и народными средствами контролировать сахар в крови, поддерживать свое общее состояние, как можно дольше избегать осложнений сахарного диабета.

Если не лечить сахарный диабет

При легкомысленном отношению к лечению сахарного диабета, развиваются сопутствующие заболевания и состояния, данные в следующей таблице.

Способы коррекции диабета

  1. Первое и самое главное — наблюдение у своего лечащего врача.
  2. Контроль сахара крови посредством глюкометра (врач не сможет находится с вами ежечасно), и вы не сможете ходить на прием к врачу ежедневно и измерять сахар крови.Поэтому мой вам совет, приобретайте глюкометр для контроля сахара крови.
  3. Соблюдение строгой сахароснижающей диеты ни на один, два дня, ни уменьшить употребление сахара, конфет (как многие из пациентов понимают), а исключить и забыть про них. Помните, повышение сахара приносит вред вашему организму, медленно, незаметно разрушая его.
  4. При необходимости прием лекарственных средств (строго по назначению вашего лечащего врача).
  5. Народные способы снижения повышенного сахара крови тоже могут оказаться довольно эффективными (травы, такие как девясил, сбор Арфазетин), но не стоит пренебрегать основными видами лечения перечисленными выше.
  6. Отдельно хотелось коснуться такого средства, как масло черного тмина, которое издавна считается средством от всех болезней, кроме смерти. Принимать по 1 чайной ложки утром и вечером натощак в течение 4 недель. (при приеме необходимо строго контролировать сахар крови, и наблюдаться у врача, так как это средство, как показывает практика, способно очень сильно снижать сахар крови, что в свою очередь потребует коррекцию лекарственной терапии).

Лечение сахарного диабета народными средствами

Рецептов лечения диабета с помощью народной медицины разбросанно по сети множество, но я выбрала те, которые наиболее доступны, просты, были использованы моими знакомыми и дали положительные результаты.

Сахарный диабет второго типа в начальной стадии можно вылечить структурированной водой, которую можно получать в специальных бытовых структуризаторах питьевой воды.

Для меня тема диабета очень важна, в моей семье это наследственное заболевание, мой тетке отняли ногу, началась гангрена, отец пару раз впадал в диабетическую кому, сейчас начал повышаться уровень сахара в крови и у меня. Приобрел глюкометр, чтобы не пропустить повышение сахара. Как только узнал, что у меня сахарный диабет второго типа, начал соблюдать строгую диету, но все равно, нет-нет, да сахар опять поднимается без всякого нарушения в питании. Пришел к вам на сайт потому, что искал народные способы справиться с диабетом.Что надо мне нашел, теперь начну еще и этими способами лечиться, может поможет. Очень уж я боюсь из-за наследственности осложнений диабета.

Рада, что информация на сайте alter-zdrav.ru о диабете вам пригодилась. То, что вы приобрели глюкометр очень хорошо, теперь вы сможете сами контролировать уровень сахара в крови, не обращаясь в поликлинику. Народными методами лечение диабета довольно длительное, но эффективное, поэтому не бросайте начатое и вы сможете держать диабет под контролем.

У меня диабет 2 типа, как вы пишете, инсулинонезависимый, узнала совсем недавно, честно говоря, в панике. Столько у сахарного диабета всяких осложнений. я больше всего боюсь за глаза, я ими зарабатываю на жизнь. И если ослепну, это будет катастрофа. Завтра же сажусь на диету!

Спасибо за информацию о лечении сахарного диабета, очень боюсь его развития, у меня у тети был и у мамы, у тети отняли ногу, началась гангрена, недавно и у меня начал скакать сахар..

Успешно с диабетом справляется жук знахарь, есть факты.

У моей бабушки ногу отрезали — поставили диагноз диабетическая стопа, мы сначала пытались спасти ногу от ампутации, но врачи сказали, что надо было раньше думать… Как буд-то это легко, знал бы прикуп, жил бы в Сочи…

Несколько лет назад я писала здесь про нашего доктора. Мы лечились у Захарова Юрия Александровича в Москве. Вот прошло еше несколько лет, все также без инсулина.В прошлом месяце у профессора вышла новая книжка, посмотрите, может быть кому-то тоже поможет.

Мне хорошо помогает поддерживать самочувствие тиоктовая кислота, я стала Тиоктацид БВ принимать и сахар через какое-то время нормализовался, холестерин снизился. Очень хорошее средство оказалось.

Спасибо за ваш сайт, только тут узнала, как важна при развитии диабета 2 типа инсулинорезистентность.

Использованные источники: alter-zdrav.ru

Статьи по теме